A gyakran kávézó hölgyeket kevésbé fenyegeti a stroke

Azok az amerikai hölgyek, akik naponta négy, vagy akár több kávét megisznak, ritkábban kerülnek agyi katasztrófa miatt kórházba, mint a nem kávézók. A kávékedvelők számára biztató eredményeket a szívgyógyászat egyik vezető folyóirata, a Circulation közölte.

Frank Speizer 1976-ban úgy látta, hogy a nők egészségével az amerikai közegészségügy nem foglalkozik olyan jól, ahogyan arra szükség volna, ezért megtervezte a Nurses' Health Study programot. Évek alatt 127.700 ápolónő jelentkezett a tanulmányba, akik az első vizsgálat alkalmával teljesen egészségesnek bizonyultak.

A cél az volt, hogy évtizedek során ismételt vizsgálatokkal kiderítsék, a hölgytársadalomban milyen gyakori a rosszindulatú daganatok, illetve a szív- és érbetegségek előfordulása és a betegséggel milyen előzmények, kóros hatások hozhatók kapcsolatba. Az óriásvizsgálat legújabb eredményei arra vonatkoznak, hogy a kávéfogyasztás, illetve az agyi katasztrófák között van-e összefüggés. A témát az indokolta, hogy a fekete italban lévő koffein, élénkítő hatása mellett gyorsíthatja a szívműködést és emelheti a vérnyomást, kiváltképp akkor, ha valaki sokszor kávézik. Ester Lopez-Garcia és munkacsoportja a Nurses' Health Study 83.076 nőtagjának adatait dolgozta fel. A kávéfogyasztást és a hölgyek egészségének alakulását 24 éven keresztül figyelték. A tanulmányban minden résztvevő súlyos betegségét, esetleges halálát gondosan dokumentálták, ezért pontosan tudták, hány esetben fordult elő agyvérzés, gutaütés, vagy bármi, egyéb bénulás.

Ha a legkülönbözőbb, egyéb tényezőket, mint az életkort, a dohányzást, az alkoholfogyasztást vagy a hormonkezelést külön figyelembe vették, a kávézás hatásának célzott értékelése meghökkentő eredménnyel végződött. Napi négy fekete és elkerül a stroke? Azok a nők, akik naponta legalább négy alkalommal kávéztak, 20 százalékkal ritkábban kaptak agyi katasztrófát, mint akik legfeljebb havonta egyszer ittak kávét. A kávé jótékony hatása elsősorban akkor érvényesült, ha a kávézó hölgy nem dohányzott. Akkor az agyi katasztrófák elleni védelem 43 százalékosnak bizonyult. Ez azt jelenti, hogy a dohányzás megakadályozza a kávé kedvező egészségügyi hatását is, vagy megfordítva: a cigaretta káros befolyását a kávé sem tudja visszafordítani.

A fáradékonyság
Tévhitek az egészséges táplálkozásról
Ön is kávéfüggő?
Melyik kávé árt az egészségnek?
Dohányosok táplálkozása
A csontritkulás okai
A migrént kiváltó tényezők
A kávézó nőknek egészségesebb a szívük
Kávéval a merevedési zavarok ellen?
A csoki árt a csontoknak?
Stroke (Agyvérzés, Szélütés)